Schneller Spargelauflauf mit Schinken und Spinat, wo du den Spargel nicht vorkochen musst und du nur maximal 10 Minuten für die Vorbereitung brauchst. Eine leckeres gesundes Low Carb Rezept.
Backofen auf 170 Grad Umluft vorheizen. Spargel waschen, schälen und die holzigen Enden abschneiden. Kochschinken in Würfel schneiden.
TK Spinat in eine Auflaufform geben und den Spargel darauf verteilen. Ebenso Sauce Hollandaise, Sahne und Kochschinken auf dem Spargel verteilen.
Alles mit Salz und Pfeffer würzen und mit geriebenen Käse bestreuen.
Auflaufform in den Ofen und für 35 bis 40 Minuten garen lassen. Nach ca. 10 Minuten, den Spargel nach unten drücken, damit er mit der Flüssigkeit des Spinats bedeckt ist.