Schnelle Wrap Rezepte

Du liebst die flachen Teigfladen genauso wie ich und bist auf der Suche nach schnellen Wrap Rezepten? Dann bist du hier absolut richtig! Ich zeige dir 5 einfache Rezeptideen für Wraps, die schnell gelingen und somit perfekt für jeden Tag sind.

Wrap Rezeptideen in unter 30 Minuten

Ganz egal, ob du ein Wrap Rezept für ein schnelles Abendessen, zum Mittagessen oder sogar zum Frühstück suchst – hier findest du garantiert etwas passendes.

Alle Rezepte gelingen dir in unter 30 Minuten, für die meisten brauchst du sogar nur 10 bis 15 Minuten. Durch die verschiedenen Wrap Füllungen darfst du dich auf abwechslungsreiche Wrap Ideen freuen. Also lass uns direkt loslegen und die Tortillas belegen!

1. Chicken Nuggets Wraps

Wenig Zeit, aber trotzdem Hunger auf einen Wrap mit Hähnchen? Dann solltest du unbedingt meine Chicken Nuggets Wraps ausprobieren! Du benötigst für das Rezept nur 15 Minuten und wirst mit einem leckeren Geschmack belohnt. Knackiger Salat, frisches Gemüse und saftige Nuggets machen diesen Wrap zu einem geschmacklichen Highlight.

2. Chicken Enchiladas

Natürlich dürfen auch überbackene Wraps in meiner Rezeptsammlung für Wrap Rezepte nicht fehlen. Ich liebe meine schnellen Chicken Enchiladas, wofür du nur 20 Minuten benötigst. Die Tortillas werden im Ofen mit reichlich Käse überbacken und mit einer Masse aus Bohnen, Mais, Paprika und Hähnchen gefüllt. Das Rezept eignet sich auch super für die ganze Familie als Abendessen.

3. Frühstückswrap mit Ei und Schinken

Du willst dir ein herzhaftes Frühstück zubereiten? Dann ist mein Frühstückswrap mit Ei und Schinken genau das richtige für dich. Die Wrap Füllung besteht aus Käse, Ei, Schinken, Rucola, sowie Tomaten und die Kombination der Zutaten sorgen für einen tollen Geschmack. Das Beste ist, du brauchst nur 10 Minuten Zeit!

4. Mexikanische Burritos selber machen

Du willst dir das Mexiko Flair nach Hause holen? Dann probiere diese mexikanischen Burritos unbedingt aus, die in unter 30 Minuten fertig auf dem Tisch stehen. Die mexikanische Wrap Füllung besteht aus Rinderhackfleisch, Mais, Bohnen, Cheddar und aromatischen Gewürzen. Einfach die Wraps erwärmen, mit der Masse belegen und zum Schluss die Wraps zu Burritos rollen. Fertig!

5. Kalorienarme Wrap Pizza

Diese kalorienarme Wrap Pizza, auch Blitz Pizza genannt, gelingt dir in unter 15 Minuten und überzeugt durch einen traumhaften Geschmack. Der Tortilla Wrap wird mit Zutaten deiner Wahl belegt wie zum Beispiel Salami, Paprika, Mais, Zwiebeln, Käse und dann nur noch im Ofen überbacken. Das Wrap Rezept schmeckt garantiert der ganzen Familie und ist auch bei Kindern sehr beliebt.

Jetzt freue ich mich, wenn du meine verschiedenen Wrap Rezepte ausprobierst. Du kannst gerne auch ein Foto von deiner Zubereitung machen und es auf Instagram posten. Verlinke mich gerne mit @reiseschmaus.de oder dem Hashtag #reiseschmaus, damit ich deinen Beitrag sehen kann und ihn nicht verpasse. 

Hier findest du jetzt das Rezept für meine Chicken Nuggets Wraps. Die anderen Wrap Rezepte sind oben mit einem Klick auf den Titel oder auf das Bild verlinkt. Viel Spaß!