Gnocchi Auflauf vegetarisch
HAUPTGERICHTE,  Rezepte,  VEGETARISCH

Vegetarischer Gnocchi Auflauf mit Tomate und Mozzarella [nur 20 Minuten]

Die­ser ein­fa­che vege­ta­ri­sche Gnoc­chi Auf­lauf schmeckt super lecker und ist in weni­gen Minu­ten zube­rei­tet. Wenn es nach dem Fei­er­abend mal schnell gehen muss oder man nicht lan­ge in der Küche ste­hen möch­te, ist die­ser Gnoc­chi Auf­lauf mit Toma­te und Moz­za­rel­la das per­fek­te Gericht. 

Mit ein­fa­chen Zuta­ten zau­berst du dir in kur­zer Zeit ein lecke­res ita­lie­ni­sches Gericht auf den Tisch. Pro­bie­re mei­nen vege­ta­ri­schen Gnoc­chi Auf­lauf also unbe­dingt direkt aus!

Vegetarischer Gnocchi Auflauf Tomate Mozzarella
Vege­ta­ri­scher Gnoc­chi Auf­lauf mit Toma­te und Mozzarella

Die Zubereitung vom vegetarischen Gnocchi Auflauf

Die Zube­rei­tung des Gnoc­chi Auf­laufs mit Toma­te und Moz­za­rel­la ist sehr ein­fach und geht vor allem rela­tiv schnell. 

Schritt 1

Zuerst wer­den die Gnoc­chi nach Packungs­an­lei­tung in der Pfan­ne ange­bra­ten. Dabei bit­te dar­auf ach­ten, dass die Pfan­ne nicht zu heiß ist, damit die Gnoc­chi nicht anbren­nen. Danach gibst du die zube­rei­te­ten Gnoc­chi in eine Auf­lauf­form und beginnst mit der Tomatensoße. 

Schritt 2

Bei der Toma­ten­so­ße düns­test du zuerst die Zwie­bel, Früh­lings­zwie­bel und den Knob­lauch mit etwas Oli­ven­öl in der Pfan­ne an. Anschlie­ßend gibst du die stü­cki­gen Toma­ten und die Kirsch­to­ma­ten hin­zu. Das Gan­ze lässt du dann kurz aufkochen. 

Danach gibst du die Gewür­ze und den Basi­li­kum der Toma­ten­so­ße hin­zu und lässt es kurz köcheln. Nun kommt noch etwas Basi­li­kum hin­zu und ein klei­nes biss­chen Creme­fi­ne oder Sahne. 

Schritt 3

Dann gibst du die Toma­ten­so­ße zu den Gnoc­chi in die Auf­lauf­form und ver­mengst es vor­sich­tig miteinander. 

Schritt 4

Zum Schluss ver­teilst du noch den Moz­za­rel­la über dem Auf­lauf und schon kann der vege­ta­ri­sche Gnoc­chi Auf­lauf in den Backofen. 

Tipp: Falls mal etwas von dei­nem Auf­lauf übrig blei­ben soll­te, kannst du ihn auch super ein­frie­ren oder im Kühl­schrank auf­be­wah­ren und ihn am nächs­ten Tag essen. 

Gnocchi Auflauf Vegetarisch Tomate Mozzarella

Woraus bestehen eigentlich Gnocchi? 

Von der Form und der Far­be erin­nern die Gnoc­chi zwar an Nudeln, bestehen aber nicht aus Getrei­de, son­dern wer­den in der Regel aus Kar­tof­feln her­ge­stellt. Du fin­dest die Gnoc­chi in jedem gut sor­tier­ten Super­markt im Kühl­fach oder kannst sie natür­lich ger­ne selbst herstellen. 

Die Gnoc­chi las­sen sich mit unter­schied­li­chen lecke­ren Sau­cen super ser­vie­ren oder man kann einen lecke­ren Auf­lauf (wie die­sen) kochen. 

Darum solltest du den Gnocchi Auflauf mit Tomate und Mozzarella zubereiten: 

  • Er lässt sich super ein­fach und vor allem schnell zube­rei­ten. Gera­de für Koch­an­fän­ger das idea­le Gericht. 
  • Der Gnoc­chi Auf­lauf besteht aus ein­fa­chen Zuta­ten, die man meis­tens schon zu Hau­se hat. 
  • Traum­haf­ter Geschmack durch ver­schie­de­ne Gewürze 
  • Ver­hält­nis­mä­ßig wenig Kalo­rien im Ver­gleich zu ande­ren Rezepten
  • Schmeckt noch genau­so gut am nächs­ten Tag. 

Ich wür­de mich jetzt total freu­en, wenn du mei­nen ein­fa­chen und vor allem schnel­len Gnoc­chi Auf­lauf aus­pro­bierst. Ich freue mich über dein Feed­back in den Kom­men­ta­ren und bin gespannt, wie er dir geschmeckt hat. 

Du kannst natür­lich ger­ne auch ein Foto von dei­ner Zube­rei­tung machen und es auf Insta­gram pos­ten. Ver­lin­ke mich ger­ne mit @reiseschmaus.de oder dem Hash­tag #rei­se­schmaus, damit ich dei­nen Bei­trag sehen kann und ihn nicht verpasse. 

Gnocchi Auflauf vegetarisch

Vegetarischer Gnocchi Auflauf mit Tomate und Mozzarella

Ein vege­ta­ri­scher Gnoc­chi Auf­lauf der lecker schmeckt und schnell zube­rei­tet ist. Der Auf­lauf eig­net sich als per­fek­tes Familiengericht. 
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Vor­be­rei­tung 5 Minu­ten
Zube­rei­tung 20 Minu­ten
Gericht Haupt­ge­richt
Küche Ita­lie­nisch
Por­tio­nen 3
Kalo­rien 570 kcal

Zutaten
  

  • 600 g Gnoc­chi (1 Packung aus dem Kühlregal) 
  • 1 Früh­lings­zwie­bel
  • 1 Zwie­bel
  • 1 Knob­lauch­ze­he
  • 1 Dose stü­cki­ge Tomaten 
  • 125 g Kirsch­to­ma­ten
  • 100 ml Rama Creme­fi­ne oder Sahne 
  • 125 g Moz­za­rel­la
  • 1 EL Oli­ven­öl*
  • 1/2 TL Papri­ka­pul­ver, Edelsüß 
  • 1/4 TL Cayenne­pfef­fer*
  • 3 Stie­le Basi­li­kum
  • Salz und Pfeffer 

Anleitungen

  • Zuerst die Zwie­bel, den Knob­lauch, das Basi­li­kum und die Früh­lings­zwie­bel in klei­ne Stü­cke schnei­den und fein hacken. 
  • Danach die Gnoc­chi in einer Pfan­ne mit Öl von bei­den Sei­ten gold­braun anbra­ten. Die Pfan­ne dabei nicht zu heiß wer­den las­sen, damit die Gnoc­chis nicht zu dun­kel werden. 
  • Sobald die Gnoc­chi fer­tig ange­bra­ten sind, die­se in eine Auf­lauf­form geben. Außer­dem den Back­ofen auf 200° Ober-/Un­ter­hit­ze oder 180° Umluft vorheizen. 
  • Jetzt die Zwie­beln, den Knob­lauch und die Früh­lings­zwie­bel mit Öl eben­falls in der Pfan­ne anbra­ten. Danach die stü­cki­gen Toma­ten und die Kirsch­to­ma­ten hin­zu­ge­ben. Das Gan­ze auf­ko­chen lassen. 
  • Anschlie­ßend die Soße mit dem Papri­ka­pul­ver, Cayenne­pfef­fer, Salz und Pfef­fer wür­zen. Jetzt für ein paar Minu­ten köcheln las­sen. (ca. 5 Minu­ten) Nun das Basi­li­kum zu der Soße hin­zu­ge­ben und anschlie­ßend das Creme­fi­ne oder die Sah­ne ein­rüh­ren. Noch­mal kurz für 2 Minu­ten köcheln lassen. 
  • Die fer­ti­ge Soße jetzt zu den Gnoc­chi in die Auf­lauf­form geben und vor­sich­tig mit­ein­an­der ver­men­gen. Moz­za­rel­la in klei­ne Schei­ben schnei­den und auf dem Auf­lauf verteilen. 
  • Jetzt den Auf­lauf für unge­fähr 10 Minu­ten in den Back­ofen schie­ben, bis der Käse ver­lau­fen ist. Zum Schluss den fer­ti­gen Auf­lauf mit fri­schem Basi­li­kum­blät­tern servieren. 

Nährwerte

Kalo­rien: 570kcalKoh­len­hy­dra­te: 81gPro­te­in: 18gFett: 17g
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